Chi sono
Sono Stefano Mozzillo, classe 1989, cresciuto nella incantevole Valle Peligna, abbracciata dalle vette dell’Appennino. Fin da giovane, le Arti Marziali hanno acceso in me la passione per lo sport, accompagnandomi fino all’età di 19 anni. Dopo il liceo, ho intrapreso un percorso che mi ha portato a realizzare il mio sogno di diventare Paracadutista dell’Esercito. Questa esperienza ha acceso in me una sete di sfide sempre più impegnative, spingendomi verso l’obiettivo più ambito e difficile da raggiungere: diventare Incursore delle Forze Speciali.
Superate prove e selezioni severe, sono riuscito a ottenere l’agognato Brevetto da Incursore.
Una vita di passione per
lo sport e la disciplina: dalle Forze Speciali all’eccellenza nell’Endurance
e nelle Scienze Motorie
Durante i momenti più difficili, mi sono sempre ripetuto “trova un modo, non una scusa“, trasformando questa filosofia in uno stile di vita. Nei dieci anni successivi, ho vissuto momenti intensi di sacrifici e soddisfazioni, sfidando continuamente me stesso.
Poi, è arrivato il momento di misurarmi in un ambito sportivo diverso e poco conosciuto: le Ultra distanze in bici. Mi sono immerso in questa realtà partecipando a gare estreme come la Race Across Italy, la Romagna Ultra Race e l’Adriatic Marathon, oltre a compiere un vEveresting. Le sfide non si sono fermate qui: ho esplorato l’Ultra trail partecipando a competizioni come il Lavaredo Ultra Trail e il Maiella Ultra Trail, e ho realizzato l’impresa di un Run Everesting sulle montagne di casa.
Parallelamente, la mia passione per gli sport estremi è sempre rimasta viva, dal parapendio all’alpinismo, fino allo sci alpinismo. Così come il mio interesse verso discipline come il Crossfit, il bodybuilding, il powerlifting e il weightlifting. Queste attività sono state fondamentali per mantenere una forma fisica ottimale che mi permettesse di affrontare e superare ogni nuova sfida.
Tutta questa esperienza non sarebbe stata possibile senza un approfondito studio dei dettagli e delle implicazioni pratiche della preparazione atletica. Questo lungo percorso è stato sempre accompagnato da un costante impegno nello studio, che mi ha portato a iscrivermi alla facoltà di Scienze Motorie, a conseguire il brevetto da Personal Trainer presso il Project Invictus, l’abilitazione all’utilizzo e all’analisi dei dati del metabolimetro e molte altre certificazioni.
Infine, ho deciso di mettere al servizio degli altri le mie conoscenze, ottenendo il congedo dalle Forze Armate e iniziando una carriera come preparatore atletico. Mi sono specializzato in sport di endurance e ultraendurance, integrando la preparazione specifica con allenamenti contro resistenze per creare un atleta completo a 360°. Collaboro con società di Atletica Leggera e Ciclismo, accompagnando atleti nella preparazione per Triathlon, Trail running, Km verticale, Sci Alpinismo e altri sport di prestazione.
Attualmente, sto seguendo percorsi di alta specializzazione con la FIPL e la FIPE e sto pianificando di partecipare a ulteriori corsi e convention. Sono fermamente convinto che sentirsi “arrivati” sia solo l’inizio del fallimento, sia nello sport che nella vita. Questo è il mio percorso, una storia di sfide e di costante crescita, che continua ancora oggi.
Formazione e
Titoli di Studio
- Diploma di Maturità Scientifica
- Laureando in Scienze Motorie
- Corsi formativi in Alpinismo Invernale e Avanzato, Combattimento e Sopravvivenza
Esperienze
Professionali
- Decennale servizio nelle Forze Speciali dell'Esercito Italiano come Incursore
- Esperienza nel potenziamento muscolare e resistenza aerobica degli Operatori
- Specializzazione nell'uso di strumenti per analisi fisiologiche come il metabolimetro
Certificazioni e Qualifiche Sportive
- Diploma Nazionale Preparatore Atletico per Atletica Leggera (n° 15301/P)
- Iscrizione al registro Nazionale CSI Preparatore Fisico nel Ciclismo
- TrainingPeaks Level 2 Accredited Coach
- Stryd Coach Certified dal 06/2022
- Personal Trainer, Corso Certificato “Invictus Trainer”
- Istruttore di Powerlifting - FIPL AIF
- Allenatore pesistica olimpica - FIPE
Competenze Tecniche Avanzate
- Test fisiologici tramite metabolimetro a riposo e sotto sforzo
- Test funzionali per ciclisti e corridori
- Programmazione personalizzata per atleti di endurance
- Programmazione di schede personalizzate per il potenziamento muscolare
FAQ
Yes, we do! Making healthy happen should be as easy as possible and the option to take a quick shower after a workout is sometimes the difference between “I can work out” and “I can’t work out.” Our club has showers and bathrooms, and offer lockers.